Développement Personnel
Le développement personnel, est utile dans notre évolution. Il arrive à un moment donné de notre vie, que nous souhaitons un changement dans nos relations, dans notre vie, améliorer notre confiance en soi etc... . Souvent, nous pensons , que le changement doit venir de l'autre. On refuse de regarder à soi-même et nous pointons du doigt notre partenaire, notre ami(e), et/ou collègue. En outre, le développement personnel, va vous apprendre à vous connaitre, à identifier votre plein potentiel et le mettre en valeur. Le développement personnel vous permettra également de mettre en lumière les stratégies que vous avez posez pour vous gâcher votre vie. Les comportements, les propos, les attitudes négatives qui ont des répercussions fortes dans notre environnement. Oui vous apprendrez alors à mieux vous connaitre, pour connaitre les modes de fonctionnements et opérer un changement. En effet, changer son environnement et son entourage commence par un changement en soi-même. Pour faire évoluer son monde intérieur, il faut le connaitre et reconnaître ses propres manquements. Tout changement commence en nous-mêmes et nous permet de mieux appréhender le monde intérieur des autres. Alors, nos relations et notre entourage évoluent de façon positive.
L’image de soi négative et la dysmorphophobie
Les femmes d’aujourd’hui sont soumises à une pression sans précédent concernant leur apparence physique. Alors que les femmes se sentent obligées de s’adapter à des normes sociales exigeantes, les conséquences peuvent être dévastatrices lorsque celles-ci ne sont pas satisfaites. L’image…
La dépendance affective 6 signes pour discerner !
6 signes pour discerner la dépendance affective ! Dans les relations amoureuses, on confond souvent « amour » et « dépendance affective ». Qu’est-ce qui différencie la dépendance affective et l’amour ? Comment discerner la dépendance affective ? Quels sont les signes de la…
Se reconstruire après une relation toxique en 4 étapes.
Sortir d'une relation toxique est déjà une belle victoire, cependant on en sort pas toujours indemne. Marquée par nos blessures nous avons besoin e nous reconstruire afin de briser ce schéma de destruction imprimé en nous au travers de cette…
5 conseils pour vivre pleinement son célibat: être célibataire et épanouie !
5 conseils pour être célibataire et épanouie ! 1-Le célibat n’est pas une maladie ! Tu seras certainement surprise, mais le célibat n’est pas une maladie ! Beaucoup le vivent avec la honte, comme si etre célibataire signifiait ECHEC !…
Se respecter pour respecter les autres !
Se respecter pour respecter les autres ! En tant que femme, se respecter est une notion impérative pour notre relation à nous-mêmes et notre relation avec les autres. Dans le dictionnaire la définition du respect est la suivante : Sentiment…
S’aimer soi-même, pour mieux aimer les autres.
Aimer, mot si doux mais parfois si dur à trouver. L’amour, est dans toutes les bouches. Nous cherchons tous l’amour, nous ressentons ce besoin de rencontrer l’âme sœur ! Cependant la quête de l’âme sœur s’avère plus difficile qu’il n’y…
L’image de Soi : son importance dans notre environnement !
Qu’est-ce que l’image de Soi ? L’image de Soi, c’est la représentation de soi-même, quant à son physique et à ses capacités dans tous les domaines de sa vie. C’est une image mentale que l’on se forge autant par soi-même,…